まき整体にご相談いただく方の
「代表的なお悩み」と「どのように効果がでるのか？」
をまとめました。
(1)代表的なお悩み
①首こり、肩こり、頭痛
②腰痛
③慢性的疲労
※その他のお悩みでのご依頼もいただいておりますので、上記に該当せずともお気軽にご相談ください。
①首こり、肩こり、頭痛について
■主な原因
・育児(授乳、抱っこ)
・介護による高負荷
・スマホを長時間見ている
・日常生活や仕事のストレス
・デスクワーク
日常的かつ継続的に発生する行動によって引き起こされることが多い症状です。
②腰痛について
■主な原因
・育児(授乳、抱っこ)
・介護による高負荷
育児、介護など体に高い負荷が長時間かかり過ぎる動きによって発生することが多い症状です。
③慢性的疲労について
■主な原因
・家事全般
・育児
・介護による高負荷
・仕事全般
家事、育児など継続的な高負荷が体にかかることで発生することが多い症状です。
(2)どのように効果が出るか？
①【前提】痛みや不快感の原因
肩こり、腰痛、慢性的疲労などは「こり」が原因で出てくることが多いです。
同じ姿勢での負荷が長時間かかる、緊張状態などストレスが継続的にかかることによりコリが発生して、神経を圧迫し痛みが発生します。
× こりが発生すると血流の流れを妨げたり、神経を圧迫
↓
× 神経を圧迫することで痛みや不快感がでる
②こりを解消すると効果が出る
◯ こりを整体で徐々に解消
↓
◯ こりがなくなる/和らぐ
↓
◯ 血流が良くなる/神経を圧迫しなくなる
↓
◯ 痛みがとれる
という循環によって痛みがなくなります。
[参考]
まき整体では安定持続圧によって体の表面のこりだけでなく、体の奥や深部にできたコリもとることで痛みや不快感を取り除きます。